В гештальт-терапії життєву активність людини розглядають як безперервний процес творення та руйнування гештальтів, ланцюжок контактів з навколишньою дійсністю. В даному реченні під контактами розуміється усвідомлення. Усвідомлення на границях з дійсністю зустрічається з багатьма перешкодами і щоб не допустити контакту ми навпаки рухаємося до нього. Цей ряд феноменів представлений захисними механізмами у вигляді інтроекціі, проекції, ретрофлексії та конфлюенціі. При поєднанні цих захисних механізмів відбувається реалізація суїцидальної дії.
Інтроекція – коли людина орієнтується не на власну думку, а на думку оточуючих. Тому в цьому випадку самогубства є альтруїстичними, жертвує своїм життям, щоб не заважати своїм існуванням суспільству або ж заради якої-небудь мети (духовної, релігійної, політичної і т.д.).
Проекція – коли людина через небажання нести відповідальності за ту чи іншу ситуацію, приписує її або до навколишнього середовища, або до іншої людини. Цими діями та думками починає відкидати частину його власного "Я" і приписує їх іншим людям. Поступово людина починає відсторонятися від суспільства, яке, на його думку, є вороже чи просто холодно налаштоване і незабаром впадає в стан депресії. Це і веде до суїцидальних дії в подальшому.
При осмисленні, зазвичай, людина всі свої переживання та почуття тримає всередині себе. Агресію вважається краще не виказувати назовні, але внутрішньо відчувається сором за подібні почуття. Такі люди, за даних обставин, можуть прийти до ненависті відносно самих себе або навпаки, починають любити та жаліти самих себе.
Конфлюенція означає з'єднання, злиття. Людина починає втрачати свою особистість та замість внутрішнього "Я" з'являється "Ми". До конфлюенціі більш схильні підлітки та молоді люди, які мають тісний зв'язок зі деструктивною групою. Конфлюентні самогубства ніби "поглинають" людину та характеризуються уподібненням, оскільки один суїцид полегшує або призводить до виникнення наступного, тобто виникає "суїцидальна хвиля". У стані злиття людина не усвідомлює свої відчуття та потреби, тому є дуже сприйнятливою до дій.